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(中央社記者陳政偉台北4日電)年後開工,民眾最怕見面發現彼此體重上升,美妝通路提出恢復正常作息、清淡飲食、循序運動等建議,量販通路也因應情人節接著到來,端出新春美妝季促銷,迎年後美妝商機。

年節期間團圓聚餐不斷,大魚大肉加上零食不離手,美妝通路屈臣氏表示,根據調查統計國人年後平均發胖近2公斤。

春節假期放鬆無節制,一不小心囤積過多熱量導致體脂暴增,不但身材走樣吹氣球,更可能影響健康導致心血管疾病。

屈臣氏專業藥師建議一旦發現體重迅速增加,最好把握年後4週黃金瘦身期,尤其要掌握關鍵5秘訣。

屈臣氏說,第一,恢復正常作息,三餐定時定量、睡前四小時不飲食。第二,要健康清淡飲食,少油少鹽,多喝水攝取蔬食促進代謝;第三,訂定運動目標,每週至少運動5天,每次30分鐘。

第四,要會善用輔助工具熱銷產品,使用居家健身器材搭配按摩霜,提升健身效率;第五,測量體重體脂,每週檢視體重體脂檢討成效。

過年後要美美開工,加上情人節將至,量販業者家樂福針對年後美妝商機,推出新春美妝季促銷,除有上千支美妝商品優惠,還有日韓歐美熱賣美妝商品,如零食口味護唇膏、蛇毒面膜、情侶面膜、泰國美白洗面皂、男性保養系列等。

家樂福公關經理林夢紹表示,這二年開架美妝由於價格經濟實惠,加上大量引進日韓商品,商品不斷汰舊換新,流行性超強,因此業績表現更好,年成長超過一成。

林夢紹說,相較於美妝商品喜歡創新話題,身體臉部保養商品則是走很有健康天然概念。泰國、歐洲的天然肥皂、無矽靈洗髮精等都是今年美妝季必買商品。1060204

旺報【記者林永富╱綜合報導】

美國新任國防部長馬蒂斯(James Mattis)上任後首度出訪就選亞洲盟友韓日,美國學者呼籲馬蒂斯此行,首要任務即應修補前任政府失敗的亞太政策,須向亞太盟友重申美將重建軍事實力,不僅近期強化海軍能力,長期也會發展尖端武器系統,增強美國的防衛優勢。

美國哈德遜研究所(Hudson Institute)資深研究員赫爾曼(Arthur Herman)及前副總統錢尼的幕僚長利比(Lewis Libby)近日在《華爾街日報》撰文評論,抨擊美國在亞太的信譽危機。指太平洋已面臨翻天覆地的變化,美國必須向盟友展現向前走的立場,否則東亞日增的危機可能變成無以挽回的局面。美國若要恢復以往在太平洋的實力和信譽,重建和盟友的信任,就必須重申美國傳統存在性和在此區域的角色。

文章形容亞太是容易爆發危機的地區,沒有堅強實力,將威脅美方利益。美國與亞太盟友防衛是雙邊關係,如同齒輪一般,但美國在亞太地區並無類似北大西洋公約組織(NATO)的多邊安全架網路熱賣商品構。因此除了核保護傘外,美國還必須鼓勵與盟友建立更緊密及堅實的軍事關係,包括澳洲、日本、南韓,以及其他需要美國協助面對中國挑戰的亞洲國家。

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